平成27年5月27日(水)ロコトレ広沢

2015/05/29

　今日も良いお天気です。例年より早く気温も上がっているようです。
　今日の「ロコトレ広沢」には25名の方が参加してくださいました。新しい方も参加してくださって
います。「ロコトレ」に興味を持つ方が少しずつ増えていると感じています。
　藤井先生のご指導で体をほぐした後、ステップ、一分間片足立ち、スクワットを行いました。

平成27年5月27日(水)ロコトレ広沢

　7月からは、浜松市のあちらこちらで「ロコトレ」の教室が始まるとのこと。私たちも、町内の皆さんと
力を合わせてロコトレを広めていきたいと思っています。


Posted by 広沢ニコニコページ

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