令和元年10月2日（水）ふれあいサロン

　良いお天気になりました。まだ気温は高めです。今日の「ふれあいサロン」は、
野末あけみさんの「福祉講座」です。いつもユーモアを交えた楽しいお話をして
くださいます。
　52名の皆さんが参加してくださいました。



　「健康寿命」をのばすために日常生活で気を付けることや筋肉を落とさないように食事の
栄養に気を付けることなどこれからは「自分のためにお金を使う」ことをいとわないようにと
強調されていました。
　折り紙を使った「ポチ袋」を作りました。これはちょっとした「脳トレ」になります。



　今月お誕生日の皆さんです。おめでとうございます。



　今日のお昼は、牛肉たっぷりの「ハヤシライス」です。さつまいもの茶巾絞りの甘味
付きです。おいしくいただきました。