平成29年4月26日(水)ロコトレ広沢

　今日は、午後から雨との天気予報であいにくの曇り空です。「ロコトレ広沢」には24名の方が
参加してくださいました。
　いつものように藤井先生のご指導で体をほぐした後、上半身、下半身の柔軟と筋トレを行い
ました。「ロコトレ広沢」の参加者の皆さんの平均年齢は80歳とのことですが、皆さんお元気で
はつらつとしておられます。これからも今の元気を維持していって頂きたいと思います。
私たちも少しでも皆さんの役に立てるように「ロコトレ広沢」を運営していきたいと思っています。